E hënë, 20 Shkurt, 2017

Keni dhimbje koke, muskujsh, akne apo thonj të brishtë?! Ja çfarë...

Dhimbjet e kokës apo të muskujve tregojnë për mangësi magneziSipas studimeve mbi 75% e njerëzve kanë mangësi magnezi, po nuk janë të vetëdijëshëm për...

Mënyra më e mirë për të shpëtuar nga fyti i acaruar...

Zakonisht fyti i acaruar dhe me infeksion shkaktohet gjatë stinës së ftohtë të dimrit. Ai shkakton dhimbje dhe djegje.Megjithëse ekzistojnë shumë medikamente që i vijnë...

3 arsye se pse kanceri është duke u përhapur në përmasa...

Thuajse çdo ditë dëgjojmë ndonjë rast, qoftë familjar apo i largët, që është diagnostifikuar me një prej sëmundjeve më të këqija e të pashërueshme...

Ujë me limon: Gabimi të cilin e bëjnë të gjithë…

A pini edhe ju në mëngjes ujë me limon? A e bëni edhe ju këtë gabim...Zgjoheni, shtrydhi limonin, shtoni një gotë ujë të ngrohtë...

Pasi ta lexoni këtë, më asnjëherë nuk do ta shmangni shujtën...

Të gjithë kemi lexuar se mëngjesi është shujta më e rëndësishme e ditës, por a e dini përse?Sot po ju sjellim disa nga arsyet...

Ushqimet që ju mbajnë zgjuar natën…

E keni problem që të flini natën? Problemi mund të jetë tek ushqimet që hani në darkë.Ekspertët thonë se një dietë e pasur me...

Si të kuroni infeksionet e veshit me një çorape dhe pak...

Përgjatë gjithë kësaj periudhe të vitit të gjithë janë prekur nga sëmundje dhe gjendje shëndetësore jo të mira.Një nga problemet shëndetësore më të përhapura...

Probleme për të fjetur? Ky fryt mposhtë pagjumësinë

Nëse po keni probleme për të fjetur, është koha që të hiqni dorë nga barërat e gjumit – dhe të provoni lëng vishnje.Pija e...

Çaj trumze, pija ideale për një mëngjes apo pasdite të shëndetshme…

Trumza është një barishte e çmuar që i përket familjes së nenexhikut. Ajo përdoret gjërësisht në kuzhinë dhe për më tepër ka veti të...

Çfarë është spirulina dhe cilat janë përfitimet shëndetësore të saj

Spirulina është alga e gjelbër e njohur ndryshe si ushqimi më i pasur në botë. Ka 2300% më shumë hekur se sa spinaqi, 3900% beta...

MOS I HUMBISNI

Dieta me patate dhe jogurt – për 3 ditë humbasni 5 kg

Dieta me patate dhe jogurt (kos) – për 3 ditë humbasni...

Me këtë dietë që është shumë e thjeshtë ju do të humbni 5 kilogram. Gjatë kohës së dietës duhet të hani vetëm patate të...

MË TË LEXUAR 7 DITËT E FUNDIT

Krepa (pallaçinka) me spinaq dhe djath

8 receta të shpejta: 30 minuta për të shërbyer mysafirët e...

Kur të dëgjoni zilen në derë, shihni mysafirë që nuk ju kanë lajmëruar, ndërsa dëshironi që t’i shërbeni sa më mirë, atëherë ndiqni sugjerimet...